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毎日飲みたい美味しいプロテインTOP10!プロテインをできるだけ美味しく飲むコツも解説!

美味しいプロテイン

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美味しいプロテインTOP10

「プロテインの人工的な甘さが苦手…」
「成分も大事だけど、まずは美味しさを優先したい…」

筋肉を効率よくつけたりダイエットの置き換え食として便利なプロテイン、継続して飲み続けるためにもできるだけ美味しいものがいいですよね

そこで、この記事では

  • 編集部で実際に50以上のプロテインを試飲
  • 「美味しさ」に関する口コミ評判を徹底比較

をもとに、ダンリード編集部で「美味しさ」に特化したプロテインのランキングを作成しました。

できる限り味の種類がバラバラになるように厳選したTOP10を紹介しているので、参考にしてください。

プロテインの種類に関して

プロテインには「ホエイ・カゼイン・ソイ」の3種類がありますが、味の種類が多く、圧倒的に美味しいプロテインはホエイプロテインです。

この記事ではホエイプロテインに絞って紹介していきます。それぞれの違いを知りたい方は「プロテインの種類による違いを理解しよう」をご覧ください。

美味しいプロテインランキングTOP10

早速美味しいプロテインをランキング形式で紹介していきます。様々な味の美味しいプロテインを紹介していくので、お気に入りの1つを見つけてくださいね。

1.ザバス「ホエイプロテイン100 ココア味」

ザバスホエイプロテイン100

美味しさと安さを兼ね備えたザバスの「ホエイプロテイン100 ココア味」。

水で溶かすだけで美味しいココア味ですが、牛乳で溶くと本物の「ココア」と間違うほどの美味しさです。ホエイプロテイン100は美味しいプロテインの代表格と言っても過言ではありません。

また、1食当たりの価格が他のプロテインと比べてかなり低く、続けやすいのも嬉しいですね。プロテインを初めて購入するという方におすすめです。

美味しさ・安さ・高品質を兼ね備えた美味しいプロテインランキング堂々の1位です。

価格 4,130円
内容量 1,050g
タンパク質含有量/一食 15g
価格/一食 83円
ココア味、リッチショコラ味、ヨーグルト風味、香るミルク風味、抹茶風味、バニラ味

2.Myprotein「Impact ホエイプロテイン バニラ」

マイプロテイン インパクトホエイ

低価格&高品質なのが人気を集めているMyproteinの「Impact ホエイプロテイン バニラ」。

味はさっぱり系で飲みやすいという声が多く、水に溶けやすくダマになりにくいのがおすすめの理由です。

また、Myproteinは海外産のなかでも低価格なプロテインで、コストパフォーマンスが最強。250gから購入できるので、試しに少しだけ買ってみるのもおすすめです。

海外産のプロテインで迷ったらとりあえずMyproteinを買っておけば無難です。

価格 2,790円
*公式サイトなら30%オフキャンペーン中
内容量 1,000g
タンパク質含有量/一食 20g
価格/一食 70円
バニラ、ストリベリークリーム、チョコバナナ、チョコレートブラウニー、ナチュラルストロベリー、ナチュラルチョコレート

3.DNS「プロテインホエイ100 カフェオレ味」

DNS「プロテインホエイ100 カフェオレ味」

“言われるまでプロテインだと気づかない”という声が続出しているDNSの「プロテインホエイ100 カフェオレ味」。

特に牛乳で溶かすと普通のカフェオレを飲んでいるような味で、もう一杯飲みたくなる美味しさです。メーカーがとにかくプロテインの美味しさにこだわっており、カフェオレ以外の味もかなり美味しく仕上がっています。

また、美味しいだけでなく品質の高さも充分。一杯当たり24gのタンパク質が摂取ができて、アンチドーピングの認証も受けています。

価格 3,960円
内容量 1,050g
タンパク質含有量/一食 24.2g
価格/一食 132円
いちごミルク、カフェオレ、トロピカルマンゴー、バナナオレ、プレミアムチョコレート、リッチバニラ、レモン、抹茶

4.オプティマムニュートリション「Gold Standard100% ホエイ ダブルリッチチョコレート」

ゴールドスタンダード100%ホエイ(GOLD STANDARD 100%WHEY PROTEIN Optimum Nutrition)

世界20カ国以上でマーケットシェア1位を誇る大人気のブランドの「Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート」。

甘さが控えられた飲みやすい味が特徴のプロテインで、筋トレ後の疲れた身体に染み渡る美味しさです。

また、1食当たりタンパク質24g・BCAA5.5g・グルタミン4gと充実した成分ながら、価格も抑えられています。

価格 6,980円
内容量 2.270g
タンパク質含有量/一食 24g
価格/一食 73円
エクストリームミルクチョコレート、クッキー&クリーム、ダブルリッチチョコレート、デリシャスストロベリー、バナナクリーム、バニラアイスクリーム、モカカプチーノ

5.鍛神「プロテインPRO 焦がしカラメルミルク味」

鍛神(キタシン) 「プロテイン PRO ホエイプロテイン 焦がしカラメルミルク味」

俳優の金子賢さんが全面監修している鍛神の「プロテインPRO 焦がしカラメルミルク味」。

甘過ぎずすっきりとした飲み口が支持されており、口コミ評価が高いです。焦がしカラメルミルク味は幅広い年齢層の方から人気を集めており、水で溶かしても美味しいと評判です。

また、HMBBCAA・マルチビタミン・グルタミンなど、筋トレの効果を最大限高める成分が豊富に配合されています。値段はやや高くなっていますが、それだけの価値があるプロテインです。

価格 8,424円
内容量 1,000g
タンパク質含有量/一食 24g
価格/一食 200円
チョコストロベリー風味、黒糖きな粉風味、キウイ風味、抹茶風味、南国風味

6.ビーレジェンド(be LEGEND)「ホエイプロテイン 激うまチョコ風味」

ビーレジェンド(be LEGEND)「ホエイプロテイン 激うまチョコ風味」

様々な味を販売しているビーレジェンド製品の中でもダントツで人気の「ホエイプロテイン 激うまチョコ風味」。

スッキリとした甘さで、トレーニング後にごくごく飲めるプロテインに仕上がっています。プロテイン特有の人工的な甘さが苦手という方におすすめです。

また、ビーレジェンドのプロテインは味の種類が豊富かつ個性的なラインナップになっているのも特徴。色んな味を試してみて自分のお気に入りのプロテインを見つけることができますよ。

価格 4,100円
内容量 1,000g
タンパク質含有量/一食 20.7g
価格/一食 120円
激うまチョコ風味、ベリベリベリー風味、ナチュラル、そんなバナナ風味 、初恋のいちご風味 、めろめろメロン風味、情熱のパッションフルーツ風味、すっきリンゴ風味、抹茶のチャチャチャ風味、キャラメル珈琲風味 、南国パイン風味、ぴちぴちハッピーチ風味、一杯飲んどコーラ風味

7.グリコ パワープロダクション「マックスロード ウエイトアップ チョコレート味」

グリコ パワープロダクション「マックスロード ウエイトアップ チョコレート味」

味・成分ともに充実したプロテインの「マックスロード ウエイトアップ チョコレート味」。

クセのない味が特徴で、大人から子供まで幅広い年代から支持されているプロテイン。水で溶かしてもかなり美味しいと評判です。

また、吸収速度の異なる3種のプロテイン(ホエイ・カゼイン・ソイ)を含んでおり、効率的な筋肥大をサポート。乳酸菌も1食当たり1000億個配合されているので、お腹の調子を崩しやすい方にもおすすめです。

価格 3,517円
内容量 1,000g
タンパク質含有量/一食 23,7g
価格/一食 220円
チョコレート

8.Muscle Pharm「コンバット ホエイプロテイン チョコレートミルク風味」

Muscle Pharm「コンバット ホエイ プロテイン チョコレートミルク風味」

濃厚なチョコレートの風味が人気の「コンバットホエイプロテイン チョコレートミルク風味」。

とにかく甘いので、甘めが好きな方なら美味しく飲めるプロテインです。ただし、日本ん基準ではなく海外の基準でも甘いレベルなので、相当な甘さだということは覚悟しましょう。

1食あたりの脂質が1.5gと脂肪分が抑えられていることや、充填剤やグルテンなどの成分が含まれていないことからアスリートからも人気です。

価格 5,070円
内容量 2,200g
タンパク質含有量/一食 25g
価格/一食 76円
チョコレートミルク、ストロベリー、クッキークリーム、バニラ

9.BSN「シンサ-6 アイソレート チョコレートミルクシェーキ」

シンサ6(Synths-6)

味と溶けやすさが抜群の「シンサ-6 アイソレート チョコレートミルクシェーキ」。

トロッとした飲み心地で水でも美味しいプロテインです。ただし、人工甘味料の独特の匂いが強いので、人工甘味料が苦手な方は避けましょう。

海外産のプロテインのなかでは割高ですが、味・成分ともに充実したプロテインです。

価格 6,199円
内容量 1,819g
タンパク質含有量/一食 25g
価格/一食 106円
チョコミルクシェーキ、いちごミルクシェーキ、バニラアイスクリーム

10.Scivation「エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン サルトカラメルシェイク」

Scivation「エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン サルトカラメルシェイク」

BCAAの配合量が多いScivationの「エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン サルトカラメルシェイク 」。

キャラメルマキアートのような味わいで、甘党の方から人気のプロテイン。キャラメル以外の味も全体的に甘めで、アイスコーヒーなどに溶かして飲むのもおすすめです。

味そのものは美味しいという口コミが多いので、甘いもの好きの方にはピッタリですよ。

価格 6,900円
内容量 2,300g
タンパク質含有量/一食 25g
価格/一食 約108円
クッキーバター、サルトカラメルシェイク、チョコレートラバケーキ、バニラアイスクリーム

美味しいプロテインランキング(振り返り)

商品画像 ザバスホエイプロテイン100 マイプロテインインパクトホエイ(Myprotein Impact Whey) DNS「プロテインホエイ100 カフェオレ味」 ゴールドスタンダード100%ホエイ(GOLD STANDARD 100%WHEY PROTEIN Optimum Nutrition) 鍛神(キタシン) 「プロテイン PRO ホエイプロテイン 焦がしカラメルミルク味」 ビーレジェンド(be LEGEND)「ホエイプロテイン 激うまチョコ風味」 グリコ パワープロダクション「マックスロード ウエイトアップ チョコレート味」 Muscle Pharm「コンバット ホエイ プロテイン チョコレートミルク風味」 シンサ6(Synths-6) Scivation「エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン サルトカラメルシェイク」
メーカー ザバス Myprotein DNS オプティマムニュートリション 鍛神 ビーレジェンド グリコ パワープロダクション Muscle Pharm BSN Scivation
商品名 ホエイプロテイン100 ココア味 Impact ホエイプロテイン バニラ プロテインホエイ100 カフェオレ味 Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート プロテイン PRO ホエイプロテイン 焦がしカラメルミルク味 ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 マックスロード ウエイトアップ チョコレート味 コンバット ホエイ プロテイン チョコレートミルク風味 シンサ-6 アイソレート チョコレートミルクシェーキ エクステンドプロ アイソレートホエイプロテイン サルトカラメルシェイク
価格 4,130円 2,790円 3,960円 6,980円 8,424円 4,100円 3,517円 5,070円 6,199円 6,900円
内容量 1,050g 1,000g 1,050g 2,270g 1,000g 1,000g 1,000g 2,200g 1,819g 2,300g
タンパク質含有量/一食 15g 20g 24.2g 24g 24g 20.7g 23,7g 25g 25g 25g
価格/一食 83円 70円 132円 73円 200円 120円 220円 76円 106円 108円
他の味 ココア味、リッチショコラ味、ヨーグルト風味、etc バニラ、ストリベリークリーム、チョコバナナ、チョコレートブラウニー、etc いちごミルク、カフェオレ、トロピカルマンゴー、バナナオレ、etc エクストリームミルクチョコレート、クッキー&クリーム、etc チョコストロベリー風味、黒糖きな粉風味、etc 激うまチョコ風味、ベリベリベリー風味、ナチュラル、etc チョコレート チョコレートミルク、ストロベリー、クッキークリーム、バニラ チョコミルクシェーキ、いちごミルクシェーキ、バニラアイスクリーム クッキーバター、サルトカラメルシェイク、etc
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プロテインを美味しく飲む4つのコツ

プロテインを美味しく飲むコツ4つ

普段のプロテインをより美味しく飲むためのコツを4つ紹介します。手軽にできる工夫なので、ぜひ試してみてください。

1.プロテインシェイカーを使う

プロテインシェイカーを使う

プロテインを美味しく飲むためには、粉末をしっかりと溶かすことが大切です。

粉末が残ってダマになっていると、どれだけ美味しいプロテインでも不味く感じてしまいます。

プロテインシェイカーは500〜1,000円程度で購入できるので、持っていない方は以下の記事を参考に1つ購入しておきましょう。

【参考】プロテインシェイカーのおすすめランキング

プロテインシェイカー おすすめ
プロテインシェイカーおすすめ10選!シンプル&機能性抜群のシェイカーを紹介

2.液体を先に入れ、粉は後から入れる

プロテイン 液体を先に入れ、粉は後から入れる

液体を入れてからプロテインを入れることで、ダマになりにくくなります。

ちょっとした工夫ですが、プロテインが溶けやすくなる効果は抜群です。順番を間違えると、ぼそぼそのプロテインを飲むことになってしまいますよ。

また、熱いお湯で溶かすのもNG。これもダマができる原因になります。

3.自分なりにアレンジする

プロテイン 自分なりにアレンジする

プロテインを溶かす液体を水から他の液体に変えるだけでかなり美味しくなります。アレンジ方法の例としては、

・プレーン味
…ココアや抹茶、きなこなどを加えて混ぜる

・チョコ味
…バナナを加えてミキサーで混ぜる
…牛乳で溶かす

・バニラ味
…抹茶ミルクに溶かす

・柑橘系
…オレンジジュースやスポーツドリンクで溶かす

・甘すぎるとき
…アイスコーヒーで溶かす

今飲んでいるプロテインに飽きたら、自分なりにアレンジして様々な味を楽しみましょう。

まとめ:美味しいプロテインを選んで無理なく継続しよう

今回は、おすすめの美味しいプロテインについて紹介しました。

どんなに成分が優秀なプロテインでも、美味しくなかったら飲みたくありませんよね。継続して飲むには、まずは美味しいプロテインを選びましょう

もう一度おすすめを見たい方は、「美味しいプロテインランキング」より該当箇所へ飛んでください。

参考リンク

プロテイン以外のサプリメントも詳しく知りたい…という方は、以下の記事を参考に。筋トレをして筋肉を大きくしていく上でおすすめのサプリメントを、優先順位が高い順に紹介しています。

筋トレ サプリ おすすめ 優先順位
初心者におすすめの筋トレサプリ5選!優先順位をつけて効率的に筋力をアップしよう
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東京都在住、バスケットボールの元国体選手です。DanLead内では筋トレの記事を寄稿しています。趣味はNBA観戦。 けい@NBAの記事一覧

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